Mindfulness
Wat ik voor je kan doen
Ik heb de gereedschapskist en de ervaring je te steunen in het leven van je wensen en verlangens. Ik werk voornamelijk met mindfulness technieken zoals meditatie, visualisatie, ademhaling en nondualiteit. Ik bied verschillende trajecten aan. Daarnaast organiseer ik ook groepswandelingen met het thema “in verbinding” en bied ik wandelcoaching aan.
Groepsactiviteiten
-
Eetcafe:”samen delen”
Dit is een groepsactiviteit waarin we met elkaar onze maaltijd delen. Onder het genot van een makkelijke maaltijd…
-
Ontmoetingscafe “in contact”
Dit is een groepsactiviteit waarin je elkaar op een ontspannen manier kunt ont-moeten . Dit wordt zowel in…
-
Groepswandeling
De groepswandeling “In verbinding” is een wekelijkse wandeling in de omgeving van Delft. We starten op een goed…
Coaching
-
Relatiecoaching
Als relatiecoach richt ik me vooral op hoe je als stel met elkaar praat en omgaat. Zodra dat…
-
Online coaching
Online coaching behoort ook tot de mogelijkheden. Lekker makkelijk, gewoon thuis in je eigen vertrouwde omgeving. Er zijn…
-
Wandelcoaching
Wandelcoaching is een leuke manier van coaching buiten in de natuur. Buiten zijn praat makkelijker. Als je tegenover…
Korte trainingen
-
Natuurlijk jezelf zijn
In deze training van 5 bijeenkomsten van een ochtend of middag bieden we gereedschap aan om je op…
-
In Contact
“In contact” is een traject in groepsverband, waarin je in 5 bijeenkomsten gereedschap krijgt om zelf je ego…
-
Mindfulness
Ontspannen door “niets” te doen.In deze 4 sessies krijg je het gereedschap om te ontspannen in wie je…
Jaartraingen
-
Opleiding tot Natuurcoach
Natuur dat ben jezelfIn deze jaartraining leer je alles over jezelf in de natuur.In 10 bijeenkosten van een…
-
Liefdevol relateren
In deze jaartraining van 10 bijeenkomsten van een dagLeer je op een speelse manier hoe je liefdevol kunt…
-
Leef het leven dat je wenst!
Leef het leven dat je wenst een jaartraining van 10 bijeenkomsten, waarin je de tools krijgt om te…
Hoe begin je?
Het enige wat je hoeft te doen
is je aanmelden. Kennis maken kan kosteloos online. Maximaal 30 minuten.